Não existe propriamente uma idade, mas, em geral, a barba engrossa entre os 13 e 18 anos, porém, em alguns jovens, isso pode ocorrer antes dos 13, enquanto outros, a barba só fica mais grossa por volta dos 20 anos.
Isso acontece em razão da maior produção de hormônios, no entanto, existem soluções para ajudar sua barba a crescer.
Além disso, muitos mitos em relação ao crescimento da barba fazem com que os jovens e mesmo adultos tomem atitudes erradas.
Por isso, continue a leitura e descubra em que idade a barba engrossa, assim como o que pode ser feito para acelerar esse processo!
Em que idade a barba engrossa?
Da mesma forma que o momento em que a puberdade começa nos adolescentes varia, em que idade a barba engrossa também varia de um jovem para outro.
Durante a puberdade, os hormônios sexuais masculinos, como a testosterona, provocam picos de crescimento e são responsáveis pelo aumento da pilosidade corporal.
Segundo um documento da UNESCO sobre a saúde dos adolescentes, os pelos do rosto começam a crescer quando o crescimento dos pelos das axilas e do púbis inicia.
Isso é geralmente entre os 13 e 18 anos.
No início, uma penugem se forma sobre o lábio superior, que se transforma progressivamente em uma barba mais grossa.
Aos poucos, os fios engrossam em torno do queixo e pescoço, e se estendem finalmente às bochechas.
No entanto, isso pode levar muitos anos até que os jovens tenham realmente uma barba.
Fazer a barba todos os dias afeta o crescimento da barba?
Todos os jovens de 13 anos que tentam raspar os pequenos fios que aparecem pensando que a barba ficará logo cheia, podem ficar um pouco decepcionados.
Uma ideia falsa é que fazer a barba todos os dias acelera o crescimento dos fios e torna os pelos mais fortes e grossos.
É verdade que a barba que cresce é mais visível que os pelos que estavam presentes antes de raspar.
No entanto, é porque os pelos cortados ao meio são mais fortes e não são pontudos.
Quando você faz a barba, você não entra em contato com a raiz do pelo, que é responsável pelo crescimento e qualidade dos pelos da barba.
A boa notícia é: após a puberdade, o equilíbrio hormonal masculino muda novamente, com grandes chances de a barba crescer mais rapidamente.
Inclusive, somente a partir dos 18 anos é que os médicos liberam para usar produtos para estimular o crescimento dos fios da barba, como o Minoxidil Kirkland original.
Esse é um produto conhecido para queda de cabelo, porém, está mostrando ótimos resultados para quem deseja fazer crescer a barba.
Agora, se você está passando por isso ou conhece alguém, lembre-se de nunca usar nenhum produto na barba sem consultar previamente um médico.
Dicas de como fazer a barba crescer e engrossar mais rápido
Entendendo agora em que idade a barba engrossa, saiba que existem coisas simples que você pode fazer para estimular os folículos pilosos e engrossar sua barba naturalmente:
- Alimentação saudável: a alimentação tem um papel essencial no crescimento da sua barba. Na verdade, os alimentos fornecem nutrientes e minerais necessários ao crescimento dos pelos;
- Praticar uma atividade física: uma atividade física regular permite aumentar sua testosterona, um hormônio crucial ao crescimento da barba;
- Ter um sono de qualidade: assim como os exercícios, a qualidade do seu sono age sobre as taxas de testosterona. Uma falta de sono terá como consequência uma queda de testosterona, logo, uma lentidão no crescimento dos pelos;
- Utilizar um óleo para barba: o óleo para barba nutre e hidrata os pelos profundamente, o que contribui para uma barba mais macia e um melhor crescimento;
- Lavar a barba: lavar a barba de uma a duas vezes por semana com um shampoo próprio para barba ajuda a acelerar esse processo, além de manter a higiene da barba.
Respondendo a sua pergunta sobre em que idade a barba engrossa, você viu que pode variar de pessoa para pessoa, inclusive, existem casos de homens com 30 anos sem barba.
Apenas lembre-se que o recomendado é usar produtos para barba somente a partir dos 18 anos, a não ser que sejam produtos 100% naturais.
Mas a boa a notícia é que uma simples mudança de estilo de vida, adotando uma alimentação saudável, praticando exercícios e mantendo uma boa higiene de sono, favorece o crescimento da barba bem como melhora a sua saúde geral!
Por isso, siga as dicas passadas aqui e logo você terá uma barba grossa e cheia!